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水菜と刺し身のサラダ

料理: 大庭英子

撮影: 岡本真直

水菜と刺し身のサラダ

材料 (2人分)

  • 水菜 1/2わ(約100g)
  • 白身魚(鯛など)の刺し身 1さく(約100g)
  • 白いりごま 小さじ1
  • ごま油 しょうゆ 塩 こしょう

作り方

  1. 水菜は根元を切り、長さ4cmに切る。冷水に5分ほどさらし、パリッとしたらしっかりと水けきる。白身魚は薄いそぎ切りにし、ボールに入れる。ごま油大さじ2をまぶし、白いりごまと、しょうゆ大さじ1/2、塩、こしょう各少々を加えてあえる。器に水菜を敷いて白身魚をのせ、全体を混ぜながらいただく。