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ビーフシチューも薄切り肉なら、スピーディ。赤ワインとドミグラスソースの缶詰めで味も本格派。
主材料:牛薄切り肉 たまねぎ マッシュルーム にんじん
たっぷりのきのこと鶏肉がうまみでご飯をおいしくしてくれます。レモンをしぼりかけてさわやかに。
主材料:鶏もも肉 しいたけ しめじ マッシュルーム
サーモンのうまみとバターのこくで、どんどん箸のすすむおいしさです。じゃがいももほくほくです。
主材料:鮭 じゃがいも
エスニックな風味が特長の「クミン」を、今人気のラム肉と合わせたダイナミックなメニュー。秋の人気イベント、ハロウィンのパーティにも大活躍します。
主材料:ラム肉 かぼちゃ クミン
柚子こしょうをきかせた大根おろしで、さっぱりといただく揚げびたし。ほんのり甘辛いだし汁が口の中にじゅわーっと広がります。揚げものといっても、揚げるよりは少なめの油を入れたフライパンで揚げ焼きにするだけなので手…
主材料:なす かぼちゃ 大根
西洋料理のかつお節といわれる、ベーコンがだしがわり。冷蔵庫に残った野菜を一気に入れて。
主材料:じゃがいも にんじん ピーマン たまねぎ
バターで風味よく炒めたえのきと玉ねぎを、淡白なたらといっしょに春巻きに。おべんとうにもおすすめ。
主材料:たら えのき たまねぎ
オーブントースターで焼けるお手軽グラタン。ほくほくのカリフラワーがチーズとよく合います。
主材料:カリフラワー チーズ コーン缶
さつまいもは、電子レンジで蒸すのであっという間です。バターとアーモンドがよく合います。
主材料:さつまいも アーモンド
さくさくのころもとねっとりとした里いもがいいバランス。バターの風味でこうばしさ満点です。
主材料:里芋
里いも、かぶ、にんじん、小たまねぎの野菜の甘みがいきているス-プ煮。パンにもご飯にも合います。
主材料:里芋 たまねぎ かぶ にんじん
ほくほくのじゃがいもに風味のよいバターをのせたじゃがバター。青じそをたっぷりプラスして香りよく。
主材料:じゃがいも 大葉
オレンジページ5/18号
2021オレンジページCooking夏「もっと!もっと!夏野菜」
人と食材と東北と つくると食べるをつなぐ物語 『東北食べる通信』より
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