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みずみずしい新じゃがをバターとしょうゆでこっくりと煮ます。おかかの香ばしさがよく合います。
主材料：新じゃがいも
じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、いんげんの入った彩りのいい、やさしい味わいのスープです。
主材料：じゃがいも たまねぎ にんじん さやいんげん
豚肉のうまみ、キャベツの甘みが味わえる炒めもの。かくし味のねぎとしょうがが香ります。
主材料：豚薄切り肉 キャベツ 豚バラ肉
トマト缶にケチャップでこくをたし、白ワインのすすむ味に！
主材料：パプリカ たまねぎ べーコン トマト缶
「うま冷えプレート」が食卓で活躍！ サラダのひんやり感をキープしてくれます。
主材料：牛肉 レタス
ゆでた小玉ねぎをオリーブ油とワインビネガーで蒸し煮するだけ。バターで風味をつけます。
主材料：たまねぎ
バターのかわりにたっぷりのオリーブ油で焼きます。意外にさっぱりとした味が新鮮。
主材料：卵
バターにマヨネーズを加えて使うと、明太子味にこくが出てまた違ったおいしさになります。
主材料：明太子
かくし味に昆布茶を少々。うまみが出て、たらこのおいしさも引き立ちます。
主材料：たらこ
ねぎと焼き餅の組み合わせが新しいおいしさ！バターしょうゆの風味が食欲をそそります。
主材料：長ねぎ しいたけ 切り餅
淡泊なたらにクリーミィなマヨネーズソースがよく合います。ほうれん草がたっぷり食べられます。
主材料：たら じゃがいも チーズ ほうれん草
干ししいたけのもどし汁は抜群の味出しに。バターと生クリームでこくのあるおいしさです。
主材料：鶏むね肉 しいたけ しめじ マッシュルーム
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