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口当たりの柔らかななすが美味。ヨーグルト風味のドレッシングがトマトの甘みを引き立てます。
主材料：ヨーグルト なす トマト
ソースはしっかり煮込むときのこのうまみがクリームにうつって美味。ソースがからみやすいパスタを選んで。
主材料：生クリーム マッシュルーム チーズ しめじ
チーズを包んだ、ミニサイズのビーフカツ。チーズのこくが牛肉のうまみを引き立てます。
主材料：チーズ 牛薄切り肉 チーズ
ローレルが香るピクルス液で、おなじみの野菜が上品な副菜に変身。時間差をつけながらいっしょにゆでた野菜を、煮立てた液につけ、冷めたら食べごろ。冷蔵庫で１週間保存できます。
主材料：れんこん しめじ パプリカ ごぼう
きのこと調味料を合わせてレンジ加熱し、自家製なめたけに。容器のまま「はやうま冷凍」できてお手軽。解凍後も歯ざわりがよく、つくねに混ぜれば食べごたえ抜群です。
主材料：鶏挽き肉 えのき しいたけ しめじ
たっぷりパセリの香りが食欲をそそる、ふんわりオムレツ。カッテージチーズをプラスして濃厚な味わいに。
主材料：チーズ 卵 パセリ
フルーツ寒天のぷりぷりとアイスクリームのとろ～りが、口の中で合わさって思わずにっこり。
主材料：アイスクリーム 寒天 フルーツ缶
粉チーズを使ったシンプルなスパゲティ。生クリームも入っているので、意外に食べごたえがあります。
主材料：生クリーム チーズ
赤ピーマンはしっかり網で焼いて、その柔らかさと自然な甘みを味わいます。
主材料：チーズ ピーマン
たっぷりのフルーツと生クリームを食パンでサンド。冷蔵庫で冷やしてからいただくのがポイントです。
主材料：生クリーム キウイ もも
一度は挑戦したい、本格派のバジリコソース。ごまを加えて、こくのあるおいしさです。
主材料：チーズ にんにく
大きく広げて「はさむ」大胆さに脱帽！ カリカリのれんこんと、柔らかな具の食感の違いが◎。
主材料：れんこん チーズ 切り餅 ハム
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