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16品
酢じめにしたあじを使って、さっぱり風味のおすしに。しょうがの香りがポイントです。
主材料：あじ
夏の土用の丑の日の定番、うなぎをちらしずしに。きゅうりと青じそが目にも涼しげで食欲をそそります。
主材料：うなぎ きゅうり 新生姜 大葉
美しい盛りつけをお披露目したら、おいしく混ぜてめしあがれ。
主材料：カニカマ きゅうり 長ねぎ ピーマン
〈鶏肉×クミンシード×ヨーグルト〉は、タンドリーチキンを思わせる間違いのない組み合わせ。旬のカリフラワーやねぎ、きのこも合わせて、ワンランク上の肉野菜炒めが完成！
主材料：鶏むね肉 エリンギ カリフラワー ヨーグルト
油揚げの甘辛煮を「はやうま冷凍」すれば、急冷する際に味がしみ込み、解凍後も食感がそこなわれません。ご飯を詰めずに混ぜるだけで、手軽にいなりずし風に。
主材料：油揚げ 米
色とりどりに、魚介や野菜をちりばめて。簡単な下ごしらえの具ばかりなので、だれでもおいしく作れます。
主材料：マグロ イカ えび 卵
さっぱりとしたすしめしに、相性のよい具を組み合わせて。暑い日にぴったりのおかずです。
主材料：きゅうり
いったごまを、すしめしにたっぷりと混ぜるのがポイント。具のおいしさが、いっそう引き立ちます。
主材料：アナゴ 三つ葉
人気レシピランキングオレンジページ5/18号
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