熱量 136kcal(1人分)
塩分 1.1g(1人分)
厚揚げは縦半分に切り、横に幅1cmに切る。小松菜は長さを3つに切る。
フライパンにサラダ油小さじ2を中火で熱し、1を炒める。小松菜がしんなりとしたらAで調味し、片栗粉小さじ1/2を水大さじ1で溶いて加え、とろみをつける。
レシピ掲載日: 2006.3.17
オレンジページ5/18号
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