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あっさりとした湯豆腐ですが、みそとごまの2種類のこくのあるたれで、ご飯のすすむ味になりました。
主材料:豆腐 しいたけ 春菊 昆布
薄味で煮て、たっぷりといただきます。あつあつのところをぜひ、食卓に。
主材料:えび えのき しいたけ しめじ
ヘルシーな豆腐のノンオイルのおかずです。とろろ昆布がおいしいだしになっています。
主材料:豆腐 昆布 しいたけ
見た目に楽しい、スウェーデンのじゃがいも料理です。ローレル、粒マスタード、ベーコンをはさんで、風味抜群!
主材料:べーコン じゃがいも
わたと種を取り除いたゴーヤーの輪切りに、豚ひき肉をたっぷり詰め、卵をからめてピカタに。ゴーヤーのほろ苦さを、ジューシーな肉汁と卵のころもが食べやすくしてくれます。ほんのり甘く、爽やかなヒハツの香りが、沖縄料理…
主材料:ゴーヤー 豚挽き肉 卵
野菜たっぷりで彩りもよく、栄養バランスもマル。甘辛いみそ味で、ご飯によく合います。
主材料:鶏もも肉 味噌 しいたけ さつまいも
甘辛のみそ味と山椒の香りが食欲をそそります。下味がしっかりついた牛肉は、香ばしく焼き上がります。
主材料:牛肉 しいたけ 長ねぎ 味噌
ひき肉を白菜で巻いた“ロール白菜”。ひき肉ときのこのうまみが、淡泊な白菜の風味を引き立てます。
主材料:あい挽き肉 しいたけ しめじ 白菜
しょうゆ味のさらっとした口当たりが新鮮な味わい。うまみたっぷりのご飯によく合うシチューです。
主材料:牛かたまり肉 しいたけ
卵を半熟状に焼いてご飯にのせるお手軽オムライス。とろりとした卵の下は、懐かしいチキンライスです。
主材料:卵 しいたけ 鶏むね肉 たまねぎ
たっぷりのきのこにオリーブ油をふってオーブンでじっくりと風味よく焼き、マリネ液に漬け込んで。
主材料:しめじ しいたけ まいたけ マッシュルーム
しょうがの香りがきいたとろ~りとしたあんは、からだがとてもあたたまります。麺によくからませて。
主材料:豚挽き肉 しいたけ たけのこ
オレンジページ5/18号
2021オレンジページCooking夏「もっと!もっと!夏野菜」
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