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たっぷり加えたみょうがが風味よく仕上げるポイント。手で味をなじませるように混ぜる豪快なおすし。
主材料:あじ みょうが
ふわっとした卵のころもと風味のよいごま油で、えびをこんがりと香ばしく焼きつけます。
主材料:えび しいたけ ししとう
カリッと香ばしくから揚げにしたいわしに、大根おろしとあつあつの汁をかけてさっぱりといただきます。
主材料:いわし
カレー粉とチリパウダーの奥深い味わい。野菜をいっしょに焼いて、つけ合わせも完成!
主材料:鶏手羽 かぼちゃ ピーマン
ミニトマトのさわやかな酸味と卵のまろやかさ、「黄金の味」のこくが相性抜群!
主材料:鶏むね肉 トマト 卵
香りのよいパセリとにんにく入りのパン粉が、いかの中にもたっぷり。こんがり香ばしいあつあつをどうぞ。
主材料:イカ にんにく パセリ トマト
玉ねぎをじっくりと炒めて、ほどよい甘みとこくのあるソースに。こんがり焼けた豚肉との相性抜群です。
主材料:豚肉 たまねぎ マッシュルーム
ゆでた餃子をよく冷やして、つるんとした口当たりを楽しみます。ピリッと辛いごまだれでどうぞ。
主材料:豚挽き肉 キャベツ 長ねぎ
網でこんがりと焼いた豚肉に、香味野菜たっぷりのたれをかけていただきます。香ばしく食欲アップ。
主材料:豚薄切り肉 長ねぎ 生姜 にんにく
鶏肉と野菜を角切りにして、コロコロの炒めものに。甘辛いみその味がしっかりからんで、ご飯もすすみます。
主材料:鶏もも肉 なす ピーマン 味噌
やさしい甘さのかぼちゃにトマトの酸味とミートソースのこくがぴったり。チーズが溶けたあつあつをどうぞ。
主材料:かぼちゃ 牛挽き肉 トマト缶 チーズ
豆板醤をきかせたピリ辛煮もの。じっくり炒めたしょうがとにんにくの風味が食欲をそそります。
主材料:カジキ
オレンジページ5/18号
2021オレンジページCooking夏「もっと!もっと!夏野菜」
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