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せん切りキャベツに、味をからめて冷やすだけ。シャキシャキの歯ざわりを楽しんで。
主材料：キャベツ
主材料：キャベツ
チーズの風味を生かして、味つけは塩、こしょうだけ。蒸すことでキャベツの甘みが引き立ちます。
主材料：キャベツ チーズ
話題のスコットランド料理を、カレー風味にアレンジ。体がぽかぽか温まる、具だくさんスープです。
主材料：牛かたまり肉 たまねぎ にんじん じゃがいも
さわやかなに香るレモンの風味と、ブラックペッパーのパンチで、あっさりしがちな鶏胸肉が、インパクトのある一品に！ 定番のから揚げとはひと味もふた味も違う仕上がりです。
主材料：鶏むね肉
小さく切って、小鍋でゆでればラクチン。梅の酸味がよくなじみます。
主材料：キャベツ
中濃ソースに紅しょうが、青のりの組み合わせは、まさにお好み焼き！ソースは鍋肌から回し入れて、香ばしく仕上げます。
主材料：キャベツ ちくわ
主材料：キャベツ べーコン
レンジで加熱し、しんなりさせたキャベツの甘みに、粒マスタードのさわやかな酸味がよく合います。
主材料：キャベツ
ごまあえにマヨネーズをプラスして、まろやかに。甘みのあるキャベツと、味の相性は抜群です。
主材料：キャベツ
主材料：キャベツ 油揚げ
マヨネーズにヨーグルトを合わせて、まろやかに。コーンの甘みと色合いがきいています。
主材料：キャベツ コーン缶 ヨーグルト
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