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香ばしく焼いたお餅を洋風スープに浮かべていただきます。仕上げに粉チーズとこしょうをたっぷりとふって。
主材料:きゅうり チーズ
香ばしいのりをたっぷり入れた、あっさりとしたスープです。
主材料:しらす
トマトの酸味と青じその香りがさわやかな、さっぱり味のスープです。
主材料:春雨 トマト
たたいて食べやすい大きさにしたきゅうりとあえるだけ! シーズニングとごま油さえあれば、火も包丁も使わず、本格派の韓国風の一品がパパっと仕上がります。
主材料:きゅうり
味つけはバジルソースだけの簡単な炒めもの。モッツァレラチーズは加熱しすぎると溶けてくっつくので、フライパンに入れたらすぐにバジルソースも加えて手早くからめて火を止めます。
主材料:たこ パプリカ チーズ バジル
すりおろしたじゃがいもに淡白な絹ごし豆腐を合わせた、やさしい味わいの汁ものです。食欲のないときにも。
主材料:新じゃがいも 豆腐
わかめの代わりにいろんな歯ざわりが楽しめる海草ミックスで目先を変えて。
主材料:海藻
具を大胆に大きく切れば、和風のシチューといった雰囲気でメインのおかずにもなりそうなボリュームです。
主材料:豚肉 生姜 ごぼう にんじん
こくのあるとろとろスープは、ほっとなごむやさしい味。
主材料:かぶ えび
豆板醤の辛みがきいた中華風スープです。具はわかめと貝割れ菜でシンプルに。
主材料:わかめ かいわれ大根
子孫繁栄を願うイクラをたっぷりとのせて。イクラと白みその紅白の彩りでおめでたい雰囲気に。
主材料:白菜 大根 切り餅
たらに殻つきのあさりを加え、魚介のうまみたっぷりのスープに。
主材料:たら あさり かぶ じゃがいも
オレンジページ5/18号
2021オレンジページCooking夏「もっと!もっと!夏野菜」
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