こくのあるバターしょうゆにきのこの風味や削り節のうまみが加わり、奥深い味わいです。貝割れ菜の辛みと歯ごたえがよいアクセントに。
料理: 上田淳子
撮影: 広瀬貴子
熱量 568kcal(1人分)
塩分 3.1g(1人分)
えのきは根元を切り、長さを半分に切ってほぐす。しいたけは石づきを切り、幅5mmに切る。貝割れ菜は根元を切り、水に5分ほどつけてパリッとさせ、水けをよくきる。牛肉は食べやすく切る。鍋に湯1.8リットルを沸かし、塩大さじ1を加える。スパゲティを入れ、袋の表示時間どおりにゆではじめる。
フライパンにバター10g(大さじ1弱)を入れて中火にかける。バターが溶けて泡立ってきたら、きのこを入れてさっと炒める。牛肉を加え、肉の色が変わるまで2分ほど炒める。削り節、水大さじ2、しょうゆ、酒各大さじ1を加えて混ぜ、ひと煮立ちさせて火を止める。
スパゲティを湯をきって器に盛り、【2】をかけて貝割れ菜を散らす。
レシピ掲載日: 2019.10.2
オレンジページ5/18号
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