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熱量 94kcal（1人分）
塩分 1g（1人分）
もやしはできればひげ根を取り、片栗粉大さじ1/2をまぶす。フライパンにごま油大さじ1を強火で熱し、もやしと赤唐辛子を入れてさっと炒める。ウスターソース大さじ1と1/2、こしょう少々を加え、手早く炒める。
レシピ掲載日： 2020.2.2
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