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豆腐に肉だんごを詰めてレンジでチン! ポン酢しょうゆでいただく、さっぱり味の一品です。
主材料:豆腐 豚挽き肉 わけぎ
エスニック風のたれをかけていただきます。小さめのフライパンがあると、きれいに作れます。
主材料:卵 豚挽き肉 小松菜
油揚げの中は、ひき肉とたっぷりのキャベツ。辛子じょうゆにつけて、めしあがれ。
主材料:油揚げ 豚挽き肉 キャベツ
パン粉にパセリを混ぜて、いつものフライを華やかに。さわやかな香りもおいしいアクセントです。
主材料:鮭 チーズ パセリ
アレンジしやすいミートソースは、つくりおきにおすすめの一品です。
主材料:あい挽き肉 たまねぎ にんじん トマト缶
シャキッとしたれんこんの歯ごたえが、アクセント。上品でやさしい味わいが広がります。
主材料:豆腐 鶏挽き肉 れんこん
いつも上手に作りたい人気の味。しらたきはていねいに下処理し、味をしっかりと含ませます。
主材料:じゃがいも ひき肉 しらたき
ボリュームも栄養も満点のハンバーグ。甘辛いたれをからめて、ご飯にぴったりのおかずに仕上げます。
主材料:ほうれん草 あい挽き肉
シュウマイの皮は刻んでのせて、レンジでチン! 簡単で、見た目にも楽しい変わりシュウマイです。
主材料:しいたけ 豚挽き肉
みそ、ケチャップ、カレー粉を使って、味に深みを出すのがおいしさの秘密。ご飯がおいしい一品です。
主材料:豆腐 豚挽き肉 カレー粉
にらの香りを生かした肉だんごを、しいたけに詰めて焼き上げます。見た目もユーモラスな楽しい一品。
主材料:にら しいたけ 豚挽き肉
細長く切った豆腐は、つるっとのどごしのよい春雨といっしょに、するすると口に入る食べやすさ。
主材料:豆腐 鶏挽き肉 キャベツ 春雨
オレンジページ5/18号
2021オレンジページCooking夏「もっと!もっと!夏野菜」
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