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卵液に小麦粉を加えてチヂミ風に焼き上げます。
主材料：卵 もやし
小麦粉をまぶして焼いた豆腐はボリューム満点！ しょうゆ味でさっと煮たなめこが、たれ代わり。
主材料：豆腐 なめこ 大根
濃厚なみそだれを添えて、お酒にもよく合うしっかり味に。
主材料：卵 長ねぎ
柚子こしょうをきかせた大根おろしで、さっぱりといただく揚げびたし。ほんのり甘辛いだし汁が口の中にじゅわーっと広がります。揚げものといっても、揚げるよりは少なめの油を入れたフライパンで揚げ焼きにするだけなので手…
主材料：なす かぼちゃ 大根
おやつにも朝食にもぴったりの、チョコレート入りアメリカンスコーンです。
主材料：チョコレート 小麦粉
定番の卵メニューに香りと彩りをプラス。いつもの朝食の時間がおいしく、楽しくなるひと皿です。
主材料：卵 べーコン アボカド
餃子と甘酸っぱいスイートチリは、相性抜群。香菜をたっぷりのせてエスニック風に。
主材料：卵
自家製でもふわっと柔らかなのは、つぶしたはんぺんのおかげ。冷凍してもソフトな食感は失われません。
主材料：卵 はんぺん
プレーンな卵液に漬けて、揚げたときの〈サクふわ感〉を満喫。
主材料：卵 牛乳
市販のパスタソースで手軽に完成。溶けたチーズをいっしょにすくってめしあがれ。
主材料：チーズ
カリウムが豊富で解熱、むくみ解消に効果がある緑豆。夏の暑さを緩和する涼やかなおしるこです。
主材料：豆腐
自家製福神漬けを卵とあわせて、具だくさんスープに。ごま油の香りが食欲をそそります。
主材料：卵 大根 きゅうり なす
人気レシピランキングオレンジページ5/18号
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