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甘酸っぱいたれが、さばのうまみを引き立てます。
主材料:さば 梅干し 醤油
くせのないマッシュルームは濃厚なトマトソースと相性抜群。旬の秋鮭とともに、生クリームでリッチな味わいに仕上げます。
主材料:鮭 たまねぎ マッシュルーム トマト缶
鮮やかな明太子を詰めたれんこんは華やか。香ばしく焼けたのりがいい味出します!
主材料:明太子 れんこん のり
東南アジアでおなじみのワンプレートメニューを、炊飯器ひとつで手軽に! エスニックな香りが食欲を誘います。
主材料:鶏もも肉 にんにく 生姜 ハーブ
エスニックな風味が特長の「クミン」を、今人気のラム肉と合わせたダイナミックなメニュー。秋の人気イベント、ハロウィンのパーティにも大活躍します。
主材料:ラム肉 かぼちゃ クミン
はさむのはシンプルに塩鮭オンリー! カラッと揚げ、何もつけずにそのままどうぞ。
主材料:鮭 れんこん 大葉
食感を楽しみながら、たこのうまみや枝豆の甘みを満喫して。
主材料:たこ 枝豆 長ねぎ
春巻きの皮を半分の大きさにして使うと、食感が軽やかに。
主材料:えび 枝豆 長ねぎ 春巻きの皮
生臭くなりがちな〈煮つけ〉は、湯にくぐらせてから煮て。最後にしょうがを加えてさっと煮ることで、さわやかな香りが広がります。
主材料:カレイ 生姜
たら&じゃがいものコンビは間違いなし! 粒マスタードの酸味がさわやかなおかずサラダです。
主材料:たら じゃがいも ブロッコリー
しょうがたっぷりのバターソースをかけて。脂ののった鮭のおいしさを引き立てます。
主材料:鮭 まいたけ さやいんげん 生姜
にんにく、ブラックペッパー、塩だけのシンプルな味つけで、素材の持ち味が引き立つ炒めもの。野菜はシャキシャキ食感を残し、いかは切り方を工夫してやわらかに。ブラックペッパーの力で、簡単なのにワンランク上の仕上がり…
主材料:イカ スナップえんどう 新たまねぎ にんにく
オレンジページ5/18号
2021オレンジページCooking夏「もっと!もっと!夏野菜」
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