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79品
めんつゆにレモンの酸味をきかせて、さわやかな豆腐サラダ風に。
主材料:冷奴 きゅうり わかめ カニカマ
主材料:冷奴 にら ハム
そのままご飯にのっけてもおいしい!
主材料:冷奴 長ねぎ たらこ
じゃがいもと玉ねぎを卵でとじたシンプルなオープンオムレツ。皿よりひとまわり小さいフライパンで片面だけ焼き、フライ返しですべらせるようにして盛りつけます。ルッコラを山盛りにのせ、バルサミコ酢、粉チーズをかければ…
主材料:卵 じゃがいも たまねぎ
炊き込みご飯の冷凍があれば、忙しい日の強い味方に!
主材料:とうもろこし 米
薬味たっぷりの中華風のたれが、トマトと豆腐を一つにまとめます。
主材料:冷奴 トマト 長ねぎ
ひき肉や春雨をのせた食べごたえ満点の冷ややっこ。甘酸っぱいエスニック風のたれが、食欲をそそります。
主材料:冷奴 たまねぎ 豚挽き肉 春雨
マヨネーズで酸味とこくをプラス。電子レンジで水切りしたら、温かいまま召し上がれ。
主材料:冷奴 のり
主材料:冷奴 大葉
主材料:冷奴 桜えび
主材料:冷奴 じゃこ オクラ
主材料:冷奴 長ねぎ
オレンジページ5/18号
2021オレンジページCooking夏「もっと!もっと!夏野菜」
人と食材と東北と つくると食べるをつなぐ物語 『東北食べる通信』より
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