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油揚げのかわいい袋に、卵や帆立て貝を入れて、食べてびっくりの宝袋に。牛スジのうまみがきいてます。
主材料:油揚げ しらたき キャベツ ホタテ
麺つゆを冷たく冷やして、さっぱりと。香ばしく焼いた油揚げと大根おろしをからめて、つるりとどうぞ。
主材料:油揚げ わかめ 大根
主材料:油揚げ かぼちゃ
エスニックな香りが魅力のクミンライス。クミンシードを油で炒めて、香りをしっかり引き出すのがポイントです!
主材料:鶏もも肉 にんじん しめじ たまねぎ
ハンバーグの自家製冷食を、くずしてそぼろに。アレンジらくらく!
主材料:あい挽き肉
パリッと焼いた油揚げの中には、大好きな卵マヨネーズ! おつまみにも、おべんとうにもおすすめです。
主材料:油揚げ 卵 万能ねぎ
お揚げをかむとおいしいだしがじわっ。ほっとなごむ、なつかしい味わいです。
主材料:油揚げ 三つ葉
白菜の煮ものは、ほっとするやさしい味わい。うまみ出しに油揚げをプラスします。
主材料:白菜 油揚げ
白菜の内側の葉は、ふんわりと柔らかいのでさっと煮にぴったり。甘めに仕上げて、やさしい味わいに。
主材料:白菜 油揚げ 卵 長ねぎ
ゆでた茎わかめと油揚げや生しいたけ、にんじんを炒め煮に。ついつい箸が進む、香ばしい風味の一品です。
主材料:わかめ 油揚げ しいたけ にんじん
油揚げのうまみが切り干し大根のやさしい甘みとよく合います。常備菜の代表メニューです。
主材料:切り干し大根 油揚げ
歯ごたえのあるごぼうと、柔らかな油揚げが好相性。
主材料:新ごぼう 油揚げ 卵
オレンジページ5/18号
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