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しみじみおいしい、根菜の煮もの。シャキッとした食感や甘みが楽しめるよう、れんこんは厚めに切ります。
主材料:れんこん
薄味で煮たかぶの、とろりとした食感がほっとなごみます。うまみの出る油揚げや昆布といっしょにじっくり煮含めて。
主材料:昆布 かぶ 油揚げ 昆布
根菜を、彩りよくひと皿に盛りつけた〈吹き寄せ煮〉でいただきます。シャキシャキとした歯ごたえもポイント。
主材料:れんこん ごぼう にんじん 干ししいたけ
家族や仲間と鍋を囲む機会が増える年末年始は、寄せ鍋もいつもよりちょっぴり豪華に。魚介と鶏だんご、季節野菜などの華やかな具材に、会話もはずみます。
主材料:鶏挽き肉 白菜 えび かに
ミニトマトは凍ったまま盛りつけて、半解凍でひんやりおいしくいただけます。
主材料:トマト チーズ
塩味の主菜には、しょうゆ風味の煮ものを。厚揚げのうまみで、5分煮るだけでこくが出ます。
主材料:厚揚げ こんにゃく
シャキシャキの歯ざわりが魅力のれんこんに、うまみの出る骨つき肉をプラス。甘辛い煮汁をしっかりからめ、照りよく仕上げます。
主材料:鶏手羽 れんこん さやえんどう
煮汁をじっくり含ませた厚揚げが、しみじみおいしい。スナップえんどうの甘みも魅力です。
主材料:厚揚げ スナップえんどう
鶏つくねがあれば、あとは鍋に入れて火にかけるだけ! さや豆をたっぷり入れた、春ならではのメニューです。
主材料:鶏挽き肉 たけのこ たまねぎ グリーンピース
主材料:べーコン パプリカ ズッキーニ たまねぎ
そら豆のほろ苦さと食感が味わえる、シンプルな煮もの。しょうがの風味がきいた、やさしい味わいが魅力です。
主材料:そら豆 しいたけ 豆腐
ごぼうの香りやおいしさをシンプルに味わうならコレ。体にいいごぼうがたっぷり食べられます。
主材料:ごぼう
オレンジページ5/18号
2021オレンジページCooking夏「もっと!もっと!夏野菜」
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