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トマトとみょうがを卵でとじたかきたま汁。トマトの酸味とみょうがの香りでさっぱりとした味わいに。
主材料：トマト みょうが 卵
キャベツをまるごと使ったあっさり洋風煮もの。野菜をたっぷり食べたいときにおすすめです。
主材料：キャベツ べーコン コーン缶
ちりめんじゃこを水から煮て、だし代わりに使います。
主材料：にら じゃこ
話題のスコットランド料理を、カレー風味にアレンジ。体がぽかぽか温まる、具だくさんスープです。
主材料：牛かたまり肉 たまねぎ にんじん じゃがいも
「思い立ったらすぐ食べたい！」を叶える、味しみチャーシュー。電子レンジで加熱後、そのまま30分おいて余熱で味をなじませ、煮汁にとろみをつけた甘辛だれをたっぷりとかけます。ツンとした辛みのきざみ山わさびがアクセ…
主材料：鶏むね肉 大葉
ふんわりとした卵がたっぷり入った、ほっとする味わいの汁ものです。
主材料：卵 わけぎ
しょうがとねぎの香味がきいた、味わい豊かなスープです。
主材料：わかめ 長ねぎ
ベーコンの塩けを生かした、あっさり味のスープです。
主材料：白菜 べーコン
レタスとえのきの風味を生かして、味つけはシンプルに。
主材料：えのき レタス
じっくりと炒めて甘みを引き出したねぎが、キムチの風味とあいまって、味わい深いスープに。
主材料：キムチ 長ねぎ
なめらかな口当たりが自慢の一品。かぼちゃのやさしい甘みで、ホッとするおいしさです。
主材料：かぼちゃ たまねぎ 牛乳
主材料：鶏むね肉 さつまいも たまねぎ
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