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えのきの香りとキャベツの甘みを生かしたやさしい味わいが魅力です。
主材料:えのき キャベツ 味噌
煮汁にたっぷりと酢を使い、しょうがの香りをきかせた夏らしいさっぱり味の煮もの。酢を入れることでいわしの臭みが消え、柔らかく仕上がります。
主材料:いわし 生姜 酢
みょうがとねぎをたっぷり入れた薬味みそを、厚揚げにのせて香ばしく焼き上げます。ご飯はもちろん、日本酒のおつまみにもぴったり。
主材料:厚揚げ みょうが 長ねぎ 味噌
辛さ控えめで初夏にぴったり。カレーと相性抜群のみそをかくし味にプラス。
主材料:あい挽き肉 アスパラガス たまねぎ トマト
鶏ひき肉と同量の豆腐で作るハンバーグ。ビストロなら両面をこんがり焼きつつ、ふっくら仕上がります。加熱した玉ねぎとみそを加えてうまみとコクをプラス。甘辛だれ、大根おろしをたっぷりのせていただきます。
主材料:鶏挽き肉 たまねぎ 豆腐
えびに豆板醤を加えたみそを塗り、グリルで香ばしく焼き上げて。パンチのきいたピリ辛味で、ビールのお供にもぴったりです。
主材料:えび パプリカ じゃがいも 味噌
じゃがいもはせん切りにしてさっとゆで、シャキッとした歯ざわりを残すのがポイント。
主材料:じゃがいも 醤油
豚肉から出る脂のうまみを、かぼちゃにからめた香ばしいしょうゆ味の炒めもの。仕上げに青じそを加えて、さわやかな香りをプラスします。
主材料:豚薄切り肉 かぼちゃ 大葉 醤油
さっぱりとした甘酢漬けは箸休めにぴったり。ほんのりとピンク色に染まったみょうがの色合いも涼しげです。
主材料:みょうが 酢
しそとしょうゆの香りをきかせて、さわやかな後味に。
主材料:トマト 大葉 醤油
こくのあるみその風味を、なすにしっかりとしみ込ませて。きぬさやが彩りと食感のアクセントになります。
主材料:えび なす さやえんどう 味噌
さばに濃厚なみそマヨネーズをたっぷり塗って、こんがり焼けばでき上がり。食欲をそそる香りに、思わず箸もすすみます。
主材料:さば エリンギ アスパラガス 味噌
オレンジページ5/18号
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