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包丁いらずでできるサラダを添えて、彩りをプラス。
主材料:レタス きゅうり
歯ざわりのいいレタスと、つるっとした春雨が好相性。ごま油風味の中華ドレッシングでいただきます。
主材料:レタス 春雨
レタスにレモンの酸味をきかせたドレッシングをかけて。クルトン代わりの食パンが、食感のアクセントになります。
主材料:レタス レモン
くせのあるさばも、カレー粉をまぶすだけで子どもも喜ぶ一品に!
主材料:さば カレー粉
ほどよく甘いソースで照り焼きにするから、肉がしっとり。
主材料:豚薄切り肉
玉ねぎとカレー粉をいっしょに炒めておくと、ぐっと味がなじみやすくなります。
主材料:レタス たまねぎ カレー粉
レタスともやしのシャキシャキした食感が楽しい。さっぱり塩味で、ビールにもぴったりの一品。
主材料:レタス もやし
主材料:レタス 卵
レタスはちぎって入れればOKなので包丁いらず。ちぎることで味もなじみやすくなり、一石二鳥です。
主材料:レタス
レタスはゆでるとたっぷり食べられて◎。辛子の香りをきかせた酢みそが好相性です。
主材料:レタス わかめ 酢 味噌
主材料:レタス にんにく
主材料:レタス
オレンジページ5/18号
2021オレンジページCooking夏「もっと!もっと!夏野菜」
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