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フォークでつぶしたかぼちゃに炒めたひき肉と玉ねぎを加えたコロッケ。カレー粉で風味がさらにアップ。
主材料：かぼちゃ あい挽き肉
主材料：かぼちゃ
かぼちゃ＆ココアで、味と色にメリハリをつけます。マッシュを多めに入れ、かぼちゃの風味としっとりとした食感を楽しんで。
主材料：かぼちゃ 卵 小麦粉
「はやうま冷凍」なら解凍したときのドリップなしで牛肉のうまみをしっかりキープ。こだわりの牛肉を、バターとにんにくの風味が効いたおいしいステーキに！
主材料：牛かたまり肉 クレソン トマト
「はやうま冷凍」した野菜があれば、タイ風ごはんもお手軽！
主材料：鶏挽き肉
モンブラン風に山形にしたマッシュにホイップクリームを塗るだけ。お皿に、チョコペンでくもの巣を描いて、ハロウィーン感アップ！
主材料：かぼちゃ 生クリーム
サクサクのパイと、なめらかなマッシュがよく合います。どんな顔になるかは、焼き上がってのお楽しみ♪
主材料：かぼちゃ
主材料：かぼちゃ
存在感たっぷりのおばけかぼちゃ！ 具だくさんで食べごたえのあるグラタンは、テーブルの主役になりますよ。
主材料：かぼちゃ たまねぎ しめじ 鶏むね肉
遅めの晩ごはんの日でも安心、オイル少なめのカルボナーラ。ぐっとヘルシーです。
主材料：かぼちゃ とうもろこし ブロッコリー 卵
つぶしたかぼちゃと、サクサクのパン粉は、「食べたらコロッケ」になる組み合わせ！ かぼちゃは、はちみつと牛乳で甘くなめらかな味わいに。
主材料：かぼちゃ たまねぎ あい挽き肉 牛乳
レンジ調理なら煮くずれ知らず！ 甘辛味にホッとします。
主材料：かぼちゃ 缶詰 ツナ缶
人気レシピランキングオレンジページ5/18号
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人と食材と東北と つくると食べるをつなぐ物語 『東北食べる通信』より
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