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主材料:豚挽き肉 にら
卵とチーズがあれば作れる洋風どんぶり。ソースがよく合います。
主材料:卵 チーズ パセリ
カリッと香ばしく焼いた豚肉に、甘辛いたれをからめて。ゆで豚を使ったスピードどんぶりです。
主材料:豚かたまり肉 エリンギ 白菜
えびチリみたいな、本格ピリ辛中華味。ホールトマトは、裏ごしするともっとなめらかに。
主材料:鶏むね肉 パプリカ 長ねぎ トマト缶
冷やし固めは「はやうま冷却」におまかせ。手のこんだ2層仕立ても時短で完成!
主材料:ゼラチン 牛乳 マンゴー
ちくわ、卵、のりの組み合わせが絶妙。しみじみおいしいシンプルどんぶりです。
主材料:ちくわ 卵
たった5分煮るだけで完成する、角煮風の煮豚をのせて。もちろん味は本格派!
主材料:豚かたまり肉 卵
刻んだあなごと、香りのよい薬味をたっぷり混ぜて。市販の刻みあなごを使っても。
主材料:アナゴ きゅうり
あなごはうなぎよりも脂肪が少なく、あっさりとしていますが、うまみはたっぷりで栄養も豊富。
主材料:アナゴ
完熟トマトをたっぷり加え、夏野菜のおいしさを満喫。なすを別に炒めて、うまみを閉じ込めるのがポイント。
主材料:なす あい挽き肉 トマト
人気の野菜たっぷりの太巻き。同じツナで、みそとマヨネーズ、2種類のおいしさを楽しんで。
主材料:ツナ缶 大葉 きゅうり レタス
白菜キムチの爽快な辛み、弾力のあるたこの風味が絶妙のバランス。葉野菜を加えてサラダ仕立てにしました。
主材料:たこ キムチ わかめ
オレンジページ5/18号
2021オレンジページCooking夏「もっと!もっと!夏野菜」
人と食材と東北と つくると食べるをつなぐ物語 『東北食べる通信』より
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