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鮭はクリームと相性抜群。具はバターで香りよく炒めてから煮ます。
主材料:鮭 じゃがいも たまねぎ 生クリーム
鶏肉はソテーしてから煮込み、こくを出します。じゃがいもやにんじんは薄切りにして、煮込み時間を短縮。
主材料:鶏もも肉 たまねぎ じゃがいも トマト缶
とろけるバターのおいしさは、子どもたちにも大人気。
主材料:鮭 キャベツ じゃがいも ブロッコリー
パンをめん棒で薄くのばすと包みやすい♪
主材料:牛薄切り肉 かぼちゃ パプリカ
バジルソースをたっぷりかければ、シンプルな焼き魚が一気に洋風に。パンや白ワインがすすむ、おしゃれな一皿に変身します。ソースは、香ばしく深みのある味わいのくるみと、にんにく、オリーブオイルがあれば手軽に作れます。
主材料:あじ
カレー粉を炒めて香りよく仕上げるのが、おいしさのポイント。
主材料:鶏もも肉 じゃがいも かぶ カレー粉
野菜のうまみが充分に味わえるスープが絶品!
主材料:にんじん じゃがいも キャベツ ソーセージ
ハンバーグを使った、ちょっと違ったおいしさの煮もの。ジューシーな肉汁が口の中に広がります。
主材料:あい挽き肉 じゃがいも にんじん
じゃがいもやソーセージをたっぷり加えて、食べごたえ満点に。
主材料:卵 じゃがいも チーズ ソーセージ
オイスターソースがしっかりとしみた、ご飯によく合う一品。
主材料:豚薄切り肉 じゃがいも にんにくの芽
オリーブ油でカリッと焼いた鶏肉がうまさの素。トマトで酸味をプラスしておいしさアップ。
主材料:鶏もも肉 じゃがいも トマト
さらりとしたシチュー風。ほんのり甘く、やさしい味わいです。
主材料:あい挽き肉 じゃがいも にんじん 牛乳
オレンジページ5/18号
2021オレンジページCooking夏「もっと!もっと!夏野菜」
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