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揚げなすを玉ねぎやトマトといっしょにドレッシングに漬けたマリネ風。市販のドレッシングを利用しても。
主材料:なす トマト
甘酸っぱいつけ汁に、とろりと揚がったなすを漬け込んで。赤唐辛子と香味野菜が味のポイント。
主材料:なす
ピリ辛の焼き肉がど~んとのった、ボリューム満点の揚げなす。揚げなすの甘みを辛みが引き立てます。
主材料:なす 牛薄切り肉
ビストロなら、耐熱ボウルひとつで作れるビーフシチュー。赤ワインをコク出しに使いたいところですが、レンジ調理はアルコールが飛ばないので、苦手な人や子どもが食べる場合はNG。インスタントコーヒーを使ってコクを出し…
主材料:牛かたまり肉 じゃがいも たまねぎ にんじん
スパゲティと冷凍キャベツを同時ゆで。ソースをあえるだけで完成です。
主材料:キャベツ たらこ
アンチョビーのほどよい塩けと、香味野菜の風味がさわやかなホッとサラダ。とろりとしたなすが美味。
主材料:なす アンチョビー トマト
揚げなすを人気のグラタンに。なす、ミートソース、チーズがとろりと柔らかく溶け合って美味。
主材料:なす トマト缶 あい挽き肉
揚げなすといえば、やっぱりこれ。なすのとろりとした口当たりとやさしい甘みがたまりません。
主材料:なす 大根
なすとみその定番コンビを、グラタンにアレンジ。かくし味のマヨネーズやチーズとの相性も抜群。
主材料:なす 味噌
ころもに粉チーズを加えて香ばしく。パン粉はふるってから使うと、きめ細かく口当たりがよくなります。
主材料:なす アスパラガス かぼちゃ
カレー粉と赤唐辛子がきいたピリ辛味のマリネ。マリネ液が熱いうちに漬け込むのが味をなじませるコツ。
主材料:なす トマト きゅうり カレー粉
なすを生でいただくシンプルサラダは新鮮なおいしさ! にんにくとオリーブ油の香りが食欲をそそります。
主材料:なす トマト
オレンジページ5/18号
2021オレンジページCooking夏「もっと!もっと!夏野菜」
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