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ラー油が意外な組み合わせのまとめ役。お弁当の彩りに便利な作りおき副菜です。
主材料:小松菜 鰹節 たくあん
定番のおかかじょうゆは、炒めることで味がよくなじみます。シンプルでほっとするおいしさ。
主材料:小松菜
厚揚げをこんがり焼きつけたら、小松菜をさっと炒め合わせて。オイスターソース味でご飯にもよくあいます。
主材料:小松菜 厚揚げ
味つけはバジルソースだけの簡単な炒めもの。モッツァレラチーズは加熱しすぎると溶けてくっつくので、フライパンに入れたらすぐにバジルソースも加えて手早くからめて火を止めます。
主材料:たこ パプリカ チーズ バジル
「うま冷えプレート」が食卓で活躍! サラダのひんやり感をキープしてくれます。
主材料:牛肉 レタス
さっと炒め合わせてから煮ます。ベーコンの塩けとうまみが小松菜にしみて美味。
主材料:小松菜 べーコン
ポン酢であえるだけの簡単小鉢。ちりめんじゃこのうまみをまとわせます。
主材料:小松菜 しめじ
葉が柔らかく、甘みのある小松菜は、クリーム味との相性抜群。ぷりぷりのえびで食感に変化を出します。
主材料:小松菜 えび
スパイシーなウスターソースで、小松菜と牛肉を香りよく炒めます。紅しょうがと削り節を合わせ、あとを引くおいしさに。
主材料:小松菜 牛こま切れ肉
甘みのある玉ねぎをたっぷり入れて、やさしい味わいのみそ汁に。
主材料:小松菜 たまねぎ
煮汁に鶏ガラスープを加えて、味に深みを出します。
主材料:小松菜 油揚げ
小松菜は最後に加え、色鮮やかに仕上げて。かくし味にしょうゆを加えると、味に深みが出ます。
主材料:小松菜 たまねぎ 豚こま切れ肉
オレンジページ5/18号
2021オレンジページCooking夏「もっと!もっと!夏野菜」
人と食材と東北と つくると食べるをつなぐ物語 『東北食べる通信』より
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