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ハムのうまみがほんのりしみ出した、シンプルなコンソメ味のスープです。
主材料：キャベツ ハム
いんげんは手で折ると、味がからみやすくなります。スパゲティといっしょにゆでればラクチン！
主材料：さやいんげん しらす
もやしをごま油で炒めることで、香りがぐっとよくなります。
主材料：もやし ちくわ
鶏肉をスパイシーに焼き上げるジャークチキンは、カリブ海に浮かぶ島、ジャマイカの郷土料理。味つけのキーとなるオールスパイスの深みある香りは、肉料理と相性抜群です。
主材料：鶏手羽 たまねぎ
「はやうま冷凍」なら変色しにくく、使いたい分だけ取り出せて便利。
主材料：牛肉 ごぼう 豆腐
きゅうりはしっかりと塩もみしておくと、味がよくしみ込みます。
主材料：きゅうり わかめ
さっぱりとした味わいで、箸休めにぴったりの一品です。
主材料：かぶ カニカマ
粒マスタードの酸味をきかせるのがポイントです。
主材料：キャベツ コーン缶
しっかり味でご飯がすすむ中華風のおかず。じゃがいもの歯ざわりのよさがあとを引きます。
主材料：じゃがいも 豚こま切れ肉
さっと煮てしばらくおき、味を含ませます。
主材料：アスパラガス えのき
キャベツをこんがり焼いてから蒸し焼きにし、甘みと香ばしさをシンプルに味わいます。
主材料：キャベツ
粒マスタードのほのかな酸味があとを引きます。
主材料：セロリ ハム
人気レシピランキングオレンジページ5/18号
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