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甘鯛などもおすすめ。好みでわさびを添えると、味がひきしまりますよ。
主材料：金目鯛 かぶ 銀杏
甘辛いきんぴらは、ご飯のおかずにぴったり。油揚げを加えると、味にこくが出ます。
主材料：油揚げ かぶ
たらに殻つきのあさりを加え、魚介のうまみたっぷりのスープに。
主材料：たら あさり かぶ じゃがいも
そら豆とクリームのやさしい味わいをブラックペッパーがキリッと引き締めます。
主材料：鶏もも肉 そら豆 たまねぎ 生クリーム
刻んだキャベツを皮の代わりにした、ヘルシーシュウマイです。
主材料：豚挽き肉 キャベツ
塩もみしたかぶで作る、簡単サラダ。もう一品欲しい時に重宝します。
主材料：かまぼこ かぶ
かぶの葉も使った、ササッとできる一品。合わせ調味料に付け込むだけなので簡単です。
主材料：桜えび かぶ
カレー粉と牛乳を、とろりと煮つめてまろやかに。ご飯にかけてもおいしくいただけます。
主材料：ホタテ 牛乳 かぶ カレー粉
シャキシャキと歯ごたえのよいかぶの葉に、じゃこのうまみとごまの風味をプラスして。
主材料：じゃこ かぶ
にんにくの風味と唐辛子の辛みがきいたスパイシーな炒飯。トマトの酸味とツナのうまみが味のポイント。
主材料：ツナ缶 かぶ トマト
かぶの葉を刻んで炒め煮にします。じゃこを加えるだけでうまみが断然アップします。
主材料：じゃこ かぶ
ゆずの香りをきかせた、大人っぽいマヨネーズ味。帆立てとかぶの自然な甘みが、ごちそうです。
主材料：ホタテ かぶ
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