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貝のうまみがきいたつくだ煮と、しょうがの風味をきかせた混ぜご飯。ねぎの緑がアクセント。
主材料:あさり しじみ 生姜
漬けもののカリカリの食感に、みょうがとしょうがの風味をきかせて。漬けものは余りものでアレンジして。
主材料:豆腐 みょうが 生姜 冷奴
粗くたたいたきゅうりに、あつあつの甘酢をジュッとかけて。桜えびの風味がポイント。
主材料:きゅうり 桜えび 長ねぎ 生姜
食べたいときに焼くだけ! 「はやうま冷凍」なら、パンのパサつきを抑えてくれます。
主材料:チーズ べーコン
材料と「黄金の味」をいっしょに入れて蒸し焼きにするだけなので、お手軽! 夏休みのランチにおすすめです。
主材料:豚薄切り肉 たまねぎ にんじん ピーマン
たれにはちみつを加えるのが、つやつやの焼き上がりにするコツ。しょうがの風味をきかせてご飯に合う味に。
主材料:鶏もも肉 生姜
香味野菜たっぷりの煮汁でじっくり煮たいわしは、ほどよい辛みが美味。
主材料:いわし 長ねぎ 生姜 にんにく
おろしたてのあじをみそ、香味野菜とともに包丁でたたいて。酒の肴にはもちろん、ご飯にもよく合います。
主材料:あじ 生姜 長ねぎ 大葉
レタスに包んで食べるので、ご飯の味つけはちょっぴり濃いめにするのがポイント。
主材料:牛薄切り肉 にんにく 長ねぎ 生姜
オクラをミキサーにかけて、とろろみたいに粘りけを出して。のどごしがいいから夏にぴったり!
主材料:オクラ 生姜
甘くないごまだれが、なすの甘みを引き立てます。
主材料:なす 生姜
さっぱりした具にピリッと辛いたれでメリハリを。サラダ感覚のあえものです。
主材料:豚薄切り肉 昆布 長ねぎ 生姜
オレンジページ5/18号
2021オレンジページCooking夏「もっと!もっと!夏野菜」
人と食材と東北と つくると食べるをつなぐ物語 『東北食べる通信』より
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