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ひき肉とお米をごま油で風味よく炒めてから炊いた、こくのあるご飯です。菜の花の香りが味のポイント!
主材料:牛挽き肉 菜の花
ツナ入りのトマトソースをスパゲティにからめてチーズで焼きあげました!
主材料:チーズ トマト缶 アスパラガス
しいたけやにんじん、ねぎなどの具だくさんのあつあつのあんを、淡泊なたらにたっぷりとかけました。
主材料:たら にんじん たけのこ しいたけ
ナツメッグの甘い香りが、とろーりとしたクリームソースの味わいを引き立てます。
主材料:カリフラワー 生クリーム 牛乳 チーズ
ほのかに香るローズマリーが、マスタード風味のチキンのうまみを引き立てます。
主材料:鶏手羽 じゃがいも ローズマリー
こってり味の炒め煮は、ご飯がすすむおいしさ。食べごたえ満点のひと皿です。
主材料:豚薄切り肉 大根 たけのこ
おなじみの麻婆豆腐に、野菜をプラスしてどんぶりに。ご飯にごまを混ぜ込むと、栄養バランスが整います。
主材料:豆腐 豚挽き肉 たけのこ ピーマン
バターとしょうゆの風味が豆腐によくマッチしています。クレソンのほろ苦さがアクセントです。
主材料:豆腐 べーコン クレソン
主材料:卵 にんじん 豚挽き肉 たけのこ
主材料:えび たけのこ しいたけ
主材料:豚挽き肉 たけのこ ピーマン 味噌
主材料:牛薄切り肉 たけのこ こんにゃく
オレンジページ5/18号
2021オレンジページCooking夏「もっと!もっと!夏野菜」
人と食材と東北と つくると食べるをつなぐ物語 『東北食べる通信』より
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